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ESPERANZA (Oportunidades de salud a través de la educación física) 1

Duración

10 Meses

Prerrequisitos

Ninguno

Requisitos

Ninguno

Resumen del Curso

Este curso proporciona a los estudiantes conocimientos esenciales y habilidades para la toma de decisiones que les permiten llevar un estilo de vida saludable. Los temas incluyen salud emocional, social y física, cambio de comportamiento, establecimiento de metas, abuso de sustancias, seguridad, prevención de lesiones, salud ambiental y salud del consumidor. Los estudiantes aplican los principios del bienestar a sus propias vidas.

TÓPICOS Y CONCEPTOS PRINCIPALES

  • Desarrollar conocimientos y habilidades de toma de decisiones para mantener un estilo de vida saludable.

  • Explore la salud emocional, social y física y su impacto en el bienestar general.

  • Aprenda estrategias de cambio de comportamiento y establezca metas de salud personales.

  • Comprender el abuso de sustancias, la seguridad, la prevención de lesiones y la salud ambiental.

  • Aplique los principios de bienestar a la vida cotidiana para mejorar la salud y el bienestar.

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